Wandelen bij SPARK

SPARK biedt de mogelijkheid om mee te doen aan wandeltraining in groepsverband. Sommige mensen mogen of kunnen (wegens bijvoorbeeld een blessure) niet hardlopen of kiezen er heel bewust voor om op een ontspannen manier bezig te zijn met de wandelsport. Voor anderen is het een begin om sportief bezig te zijn om daarna volgende stappen te zetten!

Lees meer
ouderen

Wandelen voor sportieve ouderen

Lekker gezond wandelen met of zonder stokken door de parken van Spijkenisse of Hoogvliet. Misschien was u dat al lang van plan, maar u denkt dat gaat niet meer. Ook op iets oudere leeftijd is het echter nog mogelijk om aan sport te doen. Kom eens bij SPARK kijken wat deze mogelijkheden zijn.

Lees meer