Ook dit jaar organiseert de regio Rijnmond haar jaarlijkse crosscompetitie. De aftrap vindt plaats op zaterdag 22 november bij PAC. Vervolgens neemt CAV Energie de organisatie over op zaterdag 10 januari, en Voorne Atletiek sluit de competitie af met de laatste wedstrijd op zaterdag 31 januari.
De wedstrijden bestaan uit twee onderdelen:
- Een individuele loop
- Een estafette
De estafetteteams worden, bij voldoende deelnemers (minimaal vier atleten), samengesteld door de trainers.
Lees meer










