Ook voor atleten die van plan zijn om op 26 november a.s. deel te nemen aan de halve marathon van Spark biedt dit een goede mogelijkheid om goed voor bereid aan de start te verschijnen.

Er wordt gelopen in een tempo van ca 6.30 minuten per km met om de 5 km een kleine rustpauze.

De route wordt elke week vooraf toegestuurd en de begeleiding vindt plaats door een ervaren loper.  Mocht je een sneller tempo willen lopen dan is dit ook mogelijk maar dan is er geen begeleiding op de route.

We starten om 09.00 uur vanaf het Spark-complex aan de Plaatweg. Na afloop is er gelegenheid voor een kopje koffie of thee.

Aanmelding is mogelijk via Ysbrand van Hengel